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回归单任务

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多任务(或者说多线程)是当代计算机技术的一大突破,指的是在同一时间,同时完成几项工作。如今,人也向机器看齐,进入了多任务时代。

最近有一篇《The Myth of Multitasking 》,对多任务进行了反思。

18世纪,切斯菲尔德勋爵在一封信中劝告说:“每次只做一件事,一天完成一项任务绰绰有余;同时去做几件事,一年的时间都不够。”

心理学家研究发现,他的说法是有道理的。因为人脑的构造、思维习惯决定了人的注意力不能这样分散来、分散去,这样下去,人会变得迟钝。加州大学的实验表明,如果你在专心致志工作的时候,被一个电话打断,注意力需要花费25分钟才能恢复到先前的状态。伦敦大学研究发现,工作环境中屡被电话和电邮打断,会降低人的智商,其杀伤力超过吸大麻。

文中接着说:

“当我们谈起多任务,实际上谈的是注意力:如何集中注意力,如何转移助理易,更宽泛地说,我们在行使判断,以决定哪些事务值得我们去注意。取得成就的人常归功于注意力集中。当牛顿被问起他有什么特殊才能时,他回应,如果他真有一点发现成果,那么应该归功于耐心的注意力,而不是别的什么才华。”

注意力就像一条河,顺流直下,顺水顺风,然而遇到阻碍,就会形成漩涡甚至回流。也许我们应该做的就是,保持河道的通畅,不用多任务去搅乱一江春水。

如今我们集中注意力的能力普遍在下降,多任务应该回归于单任务。否则,我们恐怕只有在大脑活跃的间隙,才能完成一点点可怜的任务。

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